2023.07.12 20:26
운동하라고 몸이 보내는 신호
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1. 뱃살이 늘어나면 한치수 큰 옷을 입자
2. 잠이 모자라면 더 자도록 하자
3. 엘리베이터를 이용하자
4. 단게 땡길 땐 그냥 먹으면 된다
5. 팔굽혀펴기 못해도 사는데 지장 없다
6. 앞으론 새우를 보며 친밀감을 느껴보자
7. 조금만 덜 먹거나 약으로 해결하자
운이 움직이면 운동 아닌가요 허허
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